다이어트를 원하는 분들께 도움을 줄 수 있는 다양한 원료들이 존재합니다. 오늘은 그중에서 부담 없이 건강한 다이어트에 도움을 줄 수 있는 모로실 다이어트 효능 모로 오렌지 부작용 하루권장량 알아보고 정리해 보겠습니다.
모로실 다이어트
최근 주목받는 다이어트 소재로 이탈리아 시칠리아섬이 주산지인 모로 오렌지 열매에서 성분을 추출하여 농축시켜 만든 원료를 뜻합니다. 이탈리아 사람들은 수백 년간 모로 오렌지를 약용 식물로 널리 활용했으며 특히 비만인 사람들의 다이어트 식품으로 오랜 세월 사랑받아 왔다고 합니다.
이런 모로 오렌지 속에서 당은 제거하고 핵심성분만 농축한 것이 모로실로 붉은빛을 띠는 분말이 특징입니다. 각국 연구진의 연구 결과 체중 감량에 도움이 되는 성분이 풍부한 것으로 밝혀졌고, 우리나라 식품의약품안전처가 체지방 감소에 도움을 줄 수 있다고 기능성을 인정한 개별인정형 원료입니다.
모로실 효능
낮과 밤의 일교차가 큰 고산지대에서 자라는 모로 열매는 강인한 생명력만큼 우리 몸에 좋은 영양소를 풍부하게 함유하고 있습니다. 과육이 붉은빛을 띠는 이유인 안토시아닌을 비롯한 여러 항산화 성분이 풍부해서 유해한 활성산소 제거에 도움을 줄 수 있고, 그로 인하여 노화방지에 탁월한 식품으로 알려져 있습니다.
또 모로실 속 핵심성분 C3G 같은 경우 비타민C의 몇 배나 강력한 항산화력을 지녀서 항염 작용으로 각종 염증을 완화하고 억제하는데 도움을 줄 수 있습니다. 그리고 이 성분은 지방의 연소를 도와주는 성분으로 체지방을 태우고 감소시켜 내장지방 제거에 도움을 줄 수 있습니다.
즉 모로실 섭취 시 체내 신진대사 활성화에 도움을 줘서 우리가 섭취한 음식물의 에너지 대사와 에너지 생성을 원활하게 하고, 땀을 흘리고 에너지를 소모하도록 해서 지방의 연소 능력을 증가시키고 체지방 감소에 도움을 줄 수 있습니다. 특히 뱃살의 원인이 되는 지방세포 크기 감소도 도움을 줄 수 있다고 합니다.
뱃살 타파를 원하는 갱년기 중년 여성들에게 적합하다고 하는데 그 이유는 C3G가 여성호르몬과 분자구조가 흡사하기 때문입니다. 나이를 먹고 여성호르몬이 급격하게 줄어들면 내장지방 분해 능력이 떨어져서 뱃살이 찌게 되는 원인이 되는데 C3G는 체내에서 여성호르몬과 비슷한 역할을 해서 뱃살 타파에 도움을 줄 수 있습니다.
과체중 성인 남녀들을 대상으로 60명에게 12주의 기간 동안 모로실추출물을 섭취시킨 인체적용시험 결과 섭취군은 허리둘레가 7cm 감소하고, 엉덩이둘레는 5.9cm 줄어든 것으로 나타났다는 연구결과가 있습니다. 인체를 대상으로 연구결과는 동일하게 적용되지 않을 수 있습니다.
출처: 자연 물질 연구 2015
과체중인 사람들은 혈당건강도 걱정되기 마련인데 체내 독성물질인 활성산소가 너무 많아지면 혈당까지 증가해서 각종 질병의 원인이 될 수 있지만, 모로실의 성분들은 매우 강한 항산화 효과로 독소인 활성산소를 제거하고 그로 인하여 혈당조절에도 도움을 줄 수 있다고 합니다. 게다가 각종 비타민이 풍부하여 면역력 증진에도 좋다고 하네요.
질환을 치료하거나 예방하는 의약품이 아닌 식품입니다. 효능 효과는 사람마다 다를 수 있으므로 내용을 참고만 하시길 바랍니다.
모로실 하루권장량
- 원산지가 이탈리아 시칠리아섬인 모로 오렌지에서 추출한 원료를 사용했는지 확인하세요.
- 모로실 하루권장섭취량 400mg를 지켜 섭취하시길 바랍니다.
- 체지방 감소 기능성을 인정받은 건강기능식품 인증 마크를 확인하시길 바랍니다.
- 원과 보단 당을 제거한 모로실 분말을 섭취하십시오.
모로 오렌지 부작용
- 대체로 별 부작용 없이 섭취할 수 있지만, 임산부와 수유부, 특정질환이 있거나 의약품을 복용하고 계신 환자들은 섭취 전 전문가와 상의 후 섭취유무를 결정하는 것이 권장됩니다.
- 알레르기 및 특이체질인 경우 체질에 따라서 두드러기 등 과민반응을 일으킬 수 있으므로 주의하십시오.
- 과잉섭취는 복통과 설사 등 위장장애를 유발할 수 있으므로 적당량을 지켜 섭취하십시오.
- 이상사례가 나타날 경우 즉시 섭취를 중단하고 전문의와 상의하십시오.
질병을 치료하고 예방하는 의약품이 아닌 식품입니다. 본 포스팅은 대가를 지불받지 않고 작성된 글입니다.
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