프로테오글리칸은 관절과 연골 건강을 챙기는 목적으로 섭취가 권장되는 성분 중 하나로 알려져 있습니다. 이번 시간은 이 프로테오클리칸 효능 필름 추천 가격 종류 정리해 보죠.
프로테오글리칸 성분 특징
우리 연골에서 가장 많은 부분을 차지하는 것은 65%~80%를 차지하는 수분이고, 그다음은 프로테오글리칸&제2형 콜라겐 성분입니다. 그래서 연골 건강을 위해서 꾸준히 섭취하는 것이 좋고, 프로테오글리칸은 콘드로이친, msm, 글루코사민 등 연골에 이로운 성분들이 합쳐진 형태의 성분입니다.
프로테오글리칸 종류
관절 및 연골건강을 위해서는 프로테오클리칸 성분과 2형 콜라겐 성분을 함께 섭취하는 것이 좋습니다. 최근 연어코연골에서 유래한 프리테오글리칸 원료가 주목받는데 연어 한 마리당 단 0.01%만 극소량으로 얻을 수 있는 귀한 프리미엄 원료이고, 제2형 콜라겐과 프로테오클리칸 성분을 모두 함유하고 있는 원료입니다.
프로테오글리칸 효능
연골에 프로테오글리칸과 2형 콜라겐이 풍부하면 충격을 받아도 원래의 형태로 되돌아가려는 힘을 제공합니다. 따라서 외부에서 받는 충격으로부터 관절을 보호하는 쿠션 역할을 하며 프로테오글리칸은 수분을 끌어당겨 연골의 탄력과 수분의 조절을 도와줍니다.
원래 관절과 연골은 대부분 수분이 풍부한데 수분이 이렇게 풍부하면 관절을 보호하기 때문에 관절이 받는 무리를 줄이는데 도움을 줍니다. 또 우리가 움직일 때 관절과 관절이 부딪힐 때, 받는 충격을 사이에 있는 연골이 완화해 주는데 연골 건강을 위해서는 역시 탄력과 수분이 중요합니다.
실제 프로테오글리칸 효능 효과가 사람의 무릎 연골에 어떻게 영향을 미치는지 알아본 인체적용시험에서 무릎 관절 통정을 느끼는 60인에게 16주간 1일 프로테오글리칸 10mg를 투여한 결과 연골 성분의 분해가 감소하고, 연골 대사 개선에 도움을 준 것으로 나타났습니다.
모든 인체를 대상으로 동일한 결과가 나타나는 것은 아닙니다. 출처: EXPERIMENTAL AND THERAPEUTIC MEDICINE 2017
그리고 프로테오글리칸은 관절의 염증 억제에 도움을 줄 수 있다고 합니다. 실제로 동물연구 실험에서 관절염을 유발한 실험 쥐를 대상으로 프로테오글리칸 성분을 투여했더니 염증성 사이토카인 발현을 조절하는 것으로 확인되었습니다.
인체를 대상으로 동일하게 적용되지 않을 수 있습니다. 출처: BioMed Research International 2014
프로테오글리칸 추천 섭취 대상
- 관절과 연골 건강을 관리하고 싶은 분
- 계단을 오르내리는 것에 불편함을 느끼는 사람
- 연골을 구성하는 성분을 섭취하고 싶은 분
- 지긋지긋한 관절 통증이 스트레스인 사람
- 관절을 많이 사용하는 운동을 즐겨하시는 분
프로테오글리칸 필름 먹는 법
정제나 캡슐 타입의 제품이 아닌 구강용해 프로테오글리칸 필름 제형 제품을 섭취 시 체내 흡수율 면에서 장점을 얻을 수 있다고 합니다. 또 프로테오글리칸과 2형 콜라겐이 함께 들어간 연어코연골 유래 프로테오클리칸 제품인지 확인하십시오. 필름을 입천장에 부작 해서 성분을 빨아들이면 되고, 보통 프로테오글리칸 하루권장량 300mg~600mg 수준입니다.
프로테오글리칸 필름 부작용
남녀노소 누구나 안심하고 섭취할 수 있습니다. 단 본인이 알레르기 및 특이체질인 경우 주의가 필요하며 임산부, 수유부, 기저질환자, 특정의약품 복용 환자는 복용 전 전문의와 상의부터 하시는 것이 안전합니다. 과다섭취는 위장장애, 소화불량 등 부작용을 유발할 수 있으며 적정량을 지켜서 섭취하시길 바랍니다.
프로테오글리칸 가격 비싼 이유
이 관절 영양제 성분은 추출하기가 매우 까다롭고 추출에 성공해도 굉장히 극소량만 얻을 수 있어서 비싼 원료입니다. 예전에는 연어코연골 프로테오글리칸이 1g당 3억에 달하는 꿈도 못 꿀 가격이었는데 최근에는 새로운 추출공법이 발견되어 비교적 저렴해졌습니다. 국내 유명 프로테오글리칸 필름형 제품의 경우 28매 기준 4만 원 초반 수준에 구매 가능합니다.
질병의 치료와 예방을 위해 복용하는 의약품이 아니고 일반식품에 해당되고, 이 글은 대가를 지불받지 않고 작성한 포스팅입니다.
댓글